20250506【節約】業スーパスタでナポリタン作った

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2025/11/30 08:34

20250506【節約】業スーパスタでナポリタン作った

業スーパスタがまだまだ余ってる、最近頑張って食べてるから900gくらいには減ったかな？

フライパンに油をひく、肉ミンチを炒める、塩コショウを入れる、玉ねぎ2分の1個を切ってフライパンで炒める⇢パスタを7分茹でる⇢バジル＆トマトソースを80g容器に入れる⇢塩を0.5g（塩分制限してるから塩は少なめ）⇢ケチャップを10g入れる⇢パスタをザルで水気とってフライパンにパスタバジル＆ソースを入れて軽く炒める　完成　ひろゆきリスペクト

それと右のはアイスカフェラテ　牛乳200mlにUCCインスタント2g（カフェイン量80mg）。

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